Öffnungszeiten

 

Unser Büro Altenberger Hof ist für Sie da:

Monntag: 12:00 – 17:30
Dienstag: 09:00 – 18:00
Mittwoch: 09:00 – 17:30
Donnerstag: 09:00 - 17:00
Freitag: 09:00 – 13:00  

Unser Büro Turmstraße ist für Sie da:

Montag 12:00 bis 16:00 Uhr

Dienstag bis Donnerstag

10:00 bis 14:30 Uhr

Freitags geschlossen!

Adresse

Bürgerzentrum Nippes - Altenberger Hof

Mauenheimerstr. 92, 50733 Köln

info@buergerzentrum-nippes.de

Tel: 0221-9765870

Bürgerzentrum Nippes - Turmstraße
Turmstraße 3-5, 50733 Köln
r.fischer@buergerzentrum-nippes.de
Tel.: 0221- 168 6790
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Tai Chi, Qi Gong und Entspannungskurs

 

„Entspannt aus der inneren Mitte bewegen“

 

Tai Chi Chuan und Qi Gong sind uralte chinesische Bewegungs- und Gesundheitsübungen. Entspannte Beweglichkeit, innere Gelassenheit und ein harmonischer Fluss der Lebensenergie stellen sich schon nach kurzer Zeit einer regelmäßigen Praxis ein. Zusammen mit ergänzenden westlichen Entspannungsübungen, können wir die Erfahrung machen, den Stress des Alltags loszulassen und gleichzeitig in eine lockere aufrechte Haltung zu gelangen.

Bei schönem Wetter üben wir auch regelmäßig im Park und genießen die meditative Bewegung in den letzten Sonnenstrahlen des frühen Abends.

Udo Junghans 

0221-742035

0157-36513505 

info@taoworks.de

www.taoworks.de

Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr  (Anfänger(Turmstraße: Probe-& Bewegungsraum)

Mittwoch 19.00 - 120.00 Uhr (Fortgeschrittene(Turmstraße: Probe-& Bewegungsraum)