Qigong-Yangsheng-Kurs 

Qigong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin zur Förderung körperlicher und geistiger Gesundheit. Durch langsam fließende Bewegungen wird die Lebenskraft „Qi“ angeregt und harmonisiert. Angeleitet werden die Übungen durch die Vorstellungskraft: Wenn Sie die Arme heben und die Wolken teilen, vereinen sich Bewegung und Imagination.

Qigong stärkt den Körper, verbessert die Beweglichkeit und kann Beschwerden lindern. Geistige Ruhe und Konzentrationsfähigkeit entfalten sich. Die Übungen sind für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand geeignet.

Wenn Sie Fragen haben, berate ich Sie gerne.
 

E-Mail: anitawi@netcologne.de
www.shiatsu-thaimassage.de

Info: A. Wilmes (0221) 760 90 12

Donnerstag: 18.30 – 20.00/20.00 – 21.30 Uhr (Altenberger HofSeminarraum I)